Preguntas frecuentes

¿Qué debo llevar? Te recomendamos traer traje de baño o ropa ligera de algodón (shorts y playera cómoda) para entrar al Temazcal. Trae una toalla y un cambio de ropa seca y abrigadora para después de la sesión, ya que saldrás con los poros abiertos y relajado.

Nunca he entrado a un Temazcal, ¿es seguro si no tengo experiencia? ¡Totalmente! Nuestro Temazcal es un espacio seguro y amoroso. Te guiaremos y estaremos ahí para cuidarte. Si en algún momento sientes que el calor es demasiado, puedes comunicarlo y salir.

¿Cuánto tiempo dura la experiencia completa? La cita es a las 9:30 AM. Entre la preparación (mascarilla), la ceremonia dentro del domo y la convivencia con alimentos al final, te recomendamos reservar aproximadamente 3 a 4 horas de tu sábado. Tómalo como un medio día de spa para tu alma.

¿Puedo desayunar antes de ir? Sí, te sugerimos un desayuno muy ligero (fruta o un té) al menos una hora antes. Evita comidas pesadas o grasosas para que tu cuerpo no esté ocupado digiriendo y pueda enfocar su energía en depurar toxinas. Recuerda que al final nosotros te daremos alimentos saludables.

¿Quiénes pueden entrar? La experiencia es beneficiosa para casi todos. Ayuda mucho a personas con estrés, dolores musculares o cansancio crónico. Sin embargo, si tienes problemas cardiacos severos, presión arterial descontrolada o estás embarazada, por favor consúltanos antes de reservar para darte las indicaciones adecuadas.

¿Qué pasa si tengo claustrofobia? Es un miedo común, pero el Temazcal se trabaja en completa oscuridad y calma, lo que ayuda a que tu mente deje de enfocarse en las paredes y vaya hacia tu interior. Además, te sentarás cerca de la puerta donde entra aire fresco cuando se abre.